Styrketræning

Mandag den 26. august til mandag den 2. december 2019, 15 kursusdage kl. 13.
Gilleleje Fysioterapi, v/ Bettina Keller Rasmussen, Fiskerbakken 19, Gilleleje


Underviser: Gitte Raagaard. Undervisningen starter medfælles opvarmning, hvorefter der målbevidst arbejdesmed at styrke ryggens muskulatur ved hjælp af maskiner og gulvøvelser.
Holdet henvender sig til personer med ondt i ryggen samt personer der har gennemgået rygoperationer. Der er tale om specielt tilrettelagt motion/træning med fysioterapeut, hvor der lægges vægt på kropsbevidsthed og at flytte kroppens signaler. For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne". Hold 29183
Arrangeret af Gigtskolen.
Pris: (Pris: 950 kr) Klik her for at tilmelde dig


Se mere om stedet