Se special-version af KultuNaut til din telefon - klik her


 
www.KultuNaut.dk - den elektroniske kulturguide
Tilføj arrangementet til din huskeliste
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet
Share this

WorkOutMoves.

Et helt nyt og ekstremt effektivt træningskoncept, der bygger på gode gamle samt sprit nye workout-øvelser, der udføres til musik i små koreografiske serier tilpasset hvert musiknummer.

Hele kroppen bliver trænet igennem, strammet op og styrket fra top til tå til den fedeste musik i sjove, varierede øvelsesmønstre, så man helt glemmer, at det niver lidt i musklerne, hvilket det med garanti vil komme til, da alt er bygget op med henblik på at give det mest effektive træningsresultat, mens vi selvfølgelig har det super sjovt.

Samtlige træningsserier foregår enten siddende eller liggende, så alle kan være med; også hvis man døjer med skavanker, skader eller lidt for mange kilo på sidebenene, og alle serier og øvelser kan udføres på forskellige niveauer, så WorkOutMoves er for alle fra totalt utrænet til virkelig veltrænet samt alle aldersklasser.

Kører hver onsdag til og med den 13. juni og igen fra 5. september.
Arrangeret af BSI-gymnastik.
Ons. d. 16. maj 2018, kl. 18-19. (Pris: kr. 160 for 5 gange)
Gymnastiksalen, Helsingevej 64D, Blistrup, Græsted


 

Kontakt - Annoncer - Rettelser - Udskriv siden
© 2011 KultuNaut.dk - Email: kultunaut@kultunaut.dk


 
 
Dansk version Svensk version Engelsk version Tysk version
Find arrangementer
Søg efter specielle emner og interesser
Litteratur
Spejder
Rollespil
Sundhed
Skak
Gratis
Historiefortælling
Hunde
Iværksætter
Aftenskolekurser
Folkedans/spillem.
Rootszone
Elektronisk/Club/DJ
Viking/middelalder
Strikning/vævning
Cykelture
Kirkemusik
Cirkus
Have/planter
Korsang
Flere kategorier
Film i biografen